おでんの寺田屋 | 日記 | おでんは一度にたくさんの種類の食材をとることが出来ます。

健康的な食生活のためにはよく「一日に３０種類の食材を食べなさい」といわれています。
しかし忙しい我々現代人にとっては、それはなかなか難しいことです。

そこで、いつもの食事に「おでん」をうまく組み入れることによって、一度にたくさんの種類の食材を食べることができます。

おでん種の「ねりもの」（魚肉のねり製品）には、卵、エビ、イカ、ゴボウ、にんじんなどが含まれ、また、大根、こんぶ、こんにゃく、豆腐なども定番として脇を固めています。したがって「おでん」はいろいろな食材が醸し出すうまさを楽しみながら、一度にたくさんの種類の食材をとることができる料理なんです。

手前ども大阪駅前第1ビル「おでんの寺田屋」では30種類以上のおでん種をご用意しております。たくさん食べてもリーズナブルなので安心！いろんなおでん種を味わってください。